Liever Gezond helpt bij overgewicht vermindert de eetlust!
Phenylalanine vermindert de eetlust. Chroom vermindert de eetlust ook en voorkomt hongergevoel doordat het de bloedsuikerspiegel normaal houdt.
Vitamine B3 en vitamine B6 zijn toegevoegd als co-factoren. Alleen het slikken van de capsules is niet voldoende.
De beste methode van afvallen is om tegelijkertijd een caloriearm dieet te volgen en voldoende te bewegen. Een dieet beperkt de calorieen, en dit ondersteunt weer het afvallen. Vaak komt het voor dat men ten gevolge van een dieet een slap gevoel krijgt. Dit is te wijten aan het verlies van spiermassa. De spiereiwitten worden namelijk afgebroken tot aminozuren op het moment dat er te weinig energie in de vorm van glucose in het lichaam aanwezig is. Een andere bron van energie in het lichaam is het vetweefsel. Onder het woord afvallen wordt vaak verstaan; gewichtsvermindering.